0 C
Budapest
szombat, november 17, 2018

Erdei gyümölcsös smoothie, az extra energiáért!

Robban, akár a bomba, az ízlelőbimbók mennyországa! Ami kell hozzá: 2 marék fagyasztott erdei gyümölcs (jöhet málna, szeder, ribizli, áfonya, eper?) 2 teáskanál méz ?...
epres banános smoothie

A világ legjobb smoothie-ja!

Ez tényleg isteni finom!!! Ami kell hozzá: 1 dl zsírszegény joghurt 1 banán ? dl narancslé 6 szem fagyasztott eper Elkészítés: Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba...
Olasz pikáns sajtos-cukkinis-rukkolás tészta gyors és egészséges!

Olasz pikáns sajtos-cukkinis-rukkolás tészta: gyors és egészséges!

Az olasz tésztaételek nagyon gyorsan elkészíthetőek és laktatóak. Emellett a friss rukkola, a cukkini és a citrom nagyon egészséges is, nyugodtan degeszre ehetjük magunkat...
Kávés smoothie csokis proteinnel

Kávés smoothie csokis proteinnel – Hogy jobban induljon a reggel!

Ez az egyik kedvenc smoothie -m, mivel mindkét fő összetevőjét gyakran iszom J. A kávé természetes zsírégető, feldob energiával, a protein pedig építi az...
banános-spenótos smoothie zöld

Banános-spenótos lúgosító smoothie

A lúgosító hatása mellett még számos formában támogatja a szervezetet ez a hűsítő smoothie! Ami kell hozzá: 1 banán 1,5 dl tej (lehet kókusztej is!) ...
ratatouille recept

Ratatouille: a legjobb recept – a francia lecsó

Minden amit tudni szeretnél a francia ratatouille (ratatuj) ételről! Jó tudni: ha másnap fogyasztjuk, finomabb lesz, mert jobban összeérnek az ízek köretként és önmagában is...
Kelkáposztaleves

Ízletes kelkáposztaleves

Nagyon egyszerűen elkészíthető, pikáns kelkáposztaleves receptjét osztom meg veletek ma! Bár a kelkáposztalevesről általában a diétázás és ezzel együtt a "seíz" juthat eszünkbe, ez...
Narancslekvár

Narancslekvár készítése: eredeti recept

Hogyan készítsünk narancslekvárt? Elég csupán néhány hozzávaló és készen is van a finomság! Különféle változatai is vannak a narancslekvárnak: fahéjas vagy citromosabb verzióban. Ez...
Olcsó kakaós süti recept

Olcsó kakaós süti tökéletes receptje

Nem hiszem, hogy lenne neve... nem tudok róla, én csak úgy ismerem, mint olcsó kakaós süti. Anyukám is sokszor készítette fiatalabb koromban. Nemrégiben, amikor...
Muffin alaprecept

Muffin alaprecept

Többféle muffin recepttel próbálkoztam már, de valahogy egyik sem ízlett annyira, mint ez. Ezt lehet tunningolni reszelt almával, étcsokoládé darabokkal, magvakkal, kakaóval... mindenhogyan működik. Hozzávalók...
2,362KövetésKövetés

Ez a weboldal is sütiket használ (a beállításokat bármikor megváltoztathatja). További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogad" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás