3 C
Budapest
csütörtök, január 17, 2019
Főoldal Keresés

- keresési eredmények

Ha nem elégedett a találatokkal, próbáljon meg másik szóra keresni.

Juhtúrós Brindzás sztrapacska / galuska – a szlovák hagyományos egytálétel

A juhtúrós sztrapacska (Bryndzové halušky) tradícionális szlovák étel, de hazánkban is igen népszerű: olcsó, laktató és igen finom. Tésztája (halušky) leginkább a nokedlihez hasonlít,...
Ásványi anyagok és vitaminok szerepe, jelentőségük

Ásványi anyagok és vitaminok szerepe, jelentőségük

A vitaminok, ásványi anyagok nélkülözhetetlenek az egészség fenntartásában. Az általános vitaminszükséglet kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozással fedezhető. Nem megfelelő táplálkozás esetén szükségünk lehet különböző vitaminkészítmények szedésére,...
A TÁPLÁLKOZÁS ALAPSZABÁLYAI

A TÁPLÁLKOZÁS ALAPSZABÁLYAI

Egészségünk alapja a táplálékunk. Tehát, ha gyógyulni akarunk, - vagy egészségesek akarunk maradni - át kell tekintenünk eddigi táplálkozási szokásainkat, és ahol hiányosságot tapasztalunk,...

Korhelyleves (savanyúkáposzta leves) recept

Nem csak szilveszterre dukál a korhelyleves, másnapos gyomorra mindig kiváló! Télen a savanyúkáposzta fontos (és olcsó) C-vitamin forrás valamint tejsavtartalma segíti helyreállítni a stressz, helytelen...

Fitnesz brownie – cukormentes – de isteni!

Ez a brownie cukormentes változata. Természetesen nem olyan édes és puha a tésztája mint a vajas, cukros  változatnak, de tökéletes a mindennapokra, főétkezés után...

Csicsóka rizottó recept

A csicsóka fő hatóanyaga az inulin növényi rostanyag, amely képessé teszi a szervezetet arra, hogy öngyógyító tevékenységének maximumát érje el. Az inulin vízben oldódó...

Fitnesz cukormentes kókuszgolyó

Jól bevált diétás kókuszgolyó recept reszelt almával! Mitől diétás? Háztartási keksz helyett zabliszt, vaj helyett kókuszzsír, reszelt alma kerül a hozzávalók közé, valamint cukor...

Bazsalikom felhasználása a konyhában & jótékony hatásai

A bazsalikom a mediterrán konyha jellegzetes fűszere, itthon is igen elterjedt. Élénk friss zöld levelei paradicsomos ételekhez, tésztákhoz és salátákhoz igen jól illenek, aromás...
December hónap friss élelmiszerei

December hónap friss élelmiszerei: ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket fogyasszuk!

Télen, decemberben már csak kevés növény számára adottak a feltételek (kökény, naspolya, csipkebogyó), ezért ilyenkor a hosszan tárolható téli zöldségekre kell koncentrálnunk, de persze...

Zabkása banánnal, almával

Egyszerű, könnyű zabkása recept a hétköznapokra. A gyümölcsök bármilyen más gyümölccsel helyettesíthetőek, csak a fantázia szabhat határt! A zabpehely jótékony hatásait már ismerjük, érdemes hát ...
2,362KövetésKövetés

Ez a weboldal is sütiket használ (a beállításokat bármikor megváltoztathatja). További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogad" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás