kedd, március 19, 2019
Guacamole avokádókrém elkészítése

Avokádókrém (Guacamole) elkészítése

Imádom az avokádót: semleges íze miatt édes és sós ételek egyaránt készíthetők belőle, csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő hatással bír, kitűnő antioxidáns, védelmet nyújthat egyes daganatos...
Garnélarákos spagetti rukkolával

Garnélarákos spagetti rukkolával – a legegyszerűbben!

Ez a fantasztikus garnélarákos spagetti recept a fokhagymás-olívaolajos-fehérboros változat, megspékelve egy kis chilivel. Nem ismerek olyat, akinek ez ne ízlene! Lényeges, hogy jó minőségű...
Mustáros, mézes, chilis csirkeszárnyfalatok ropogósra sütve

Mustáros, mézes, chilis csirkeszárny falatok ropogósra sütve

Na, ki szereti még a sült csirkeszányakat? Ropogós, sült csirkeszárny recept mézes-mustáros-chilis pácban! Előkészületi idő: 10 perc Sütés: 20 perc Kész: 30 perc alatt Hozzávalók 2 főre Csirkeszárny...
Carbonara kolbásszal

Carbonara kolbásszal: nem lehet megunni!

Ez az olasz Spaghetti alla Carbonara húsos változata: mennyei kolbásszal! Carbonara con salsiccia, ahogyan az olaszok mondják. A férfiak többsége legszívesebben húst-hússal enne... de...
Csicseriborsó tésztával

Csicseriborsó tésztával: egyszerű olasz egytálétel

Miért együnk csicseriborsóval készülő ételeket? Csak néhány a számos jótékony hatás közül: egészséges, fehérjében és elemi rostokban különösen gazdag zöldségféle a csicseriborsó. Támogatja az...
Eredeti olasz ízek Linguine tészta krumplival, pesztóval és zöldbabbal

Eredeti olasz ízek: Linguine tészta krumplival, pesztóval és zöldbabbal

Eredeti olasz ízek: Linguine tészta krumplival, pesztóval és zöldbabbal. Előkészületi idő: 10 perc Főzés: 8 perc Kész: 18 perc alatt Hozzávalók 4 főre: Linguine tészta 320 g Pesto 120 g ...
Füstölt lazacos omlett

Az olasz konyha remekei: Füstölt lazacos omlett

Tudta? A lazac rendszeres fogyasztása jótékony hatással van a géneket hordozó DNS-re, csökkenti a vérben található gyulladást. Fogyasszunk rendszeresen lazacot! Íme egy gyors füstölt lazacos omlett...
Csirkemell falatok bacon-be csomagolva

Csirkemell falatok bacon-be csomagolva

A csirkemell az egyik legsokoldalúbb alapanyag, amiből dolgozhatsz, ráadásul a diétádba is könnyedén beilleszthető! Előkészületi idő: 10 perc Főzés: 9 perc Kész: 19 perc alatt Hozzávalók 1 teljes...
Ízletes olasz babos tésztasaláta

Ízletes olasz babos tésztasaláta

Tészta és zöldség ? igazi olasz nyári előétel! Előkészületi idő: 15 perc Főzés: 12 perc Kész: 27 perc alatt   Hozzávalók Rigatoni olasz tészta / vagy amihez kedvünk van Zöldbab -...
Sertés szűzpecsenye csicseriborsó pürével

Sertés szűzpecsenye csicseriborsó pürével

Sertés szűzpecsenye csicseriborsó pürével: könnyű, ízletes és egészséges étel a hét bármely napjára! Előkészületi idő: 15 perc Főzés: 21 perc Kész: 26 perc + pihentetés Hozzávalók 6 személyre: ...

Ez a weboldal is sütiket használ (a beállításokat bármikor megváltoztathatja). További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogad" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás