Leírás
Szafi Free vaníliás zabpuding por – 300 g
Fedezd fel a glutén-, tej- és tojásmentes desszertek világát ezzel a könnyen elkészíthető, egészséges vaníliás zabpudingporral. Ideális érzékenyeknek, vegánoknak, illetve azoknak, akik tudatosan szeretnének egészséges, laktató nassolnivalót vagy reggelit.
Miért válaszd a Szafi Free zabpudingot?
- Glutén-, tej- és tojásmentes — így liszt- és laktózérzékenyek is fogyaszthatják.
- Növényi alapú és adalék-, mesterséges színezék-, aroma- és hozzáadott cukor-mentes összetétel.
- Rost- és fehérjetartalma révén laktató, egészséges alternatíva édesség vagy reggeli gyanánt.
- Gyors és egyszerű elkészítés — tökéletes reggelinek, nassolnivalónak vagy desszertnek.
- Sokoldalúan felhasználható: puding, gyümölcsös desszert, kása, reggeli, swap a hagyományos édességek helyett.
Összetevők & Tápérték (100 g porban)
- Gluténmentes zabpehelyliszt (kb. 74 %)
- Tápiókakeményítő, természetes aroma, só, kurkuma, bourbon vanília őrlemény
- Energia: 1525 kJ / 361 kcal, zsír: 4.6 g, szénhidrát: 67 g (ebből cukor: 1 g), rost: 7.3 g, fehérje: 9.2 g, só: 0.4 g
Felhasználási javaslat (2 adaghoz)
- 50 g por + 4 dl növényi ital (pl. mandula-, zab- vagy kókusztej) vagy tehéntej
- Keverj hozzá ízlés szerint édesítőt (pl. eritrit, xilit, méz), majd főzd meg, amíg krémes állagú nem lesz
- Tálald friss gyümölccsel, magvakkal, lekvárral — ízlés szerint turbózható
Elkészítés:
Keverjük ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik (ügyelve arra, hogy a főzés végén hirtelen sűrűsödik). Melegen, vagy hidegen tálaljuk, ízlés és diéta szerinti gyümölccsel, keksszel, csoki öntettel stb.
A növényi ital (tejhelyettesítő) sűrűségétől függően változhat a folyadék mennyisége!
Kinek ajánljuk?
- glutén- vagy tejérzékenyeknek
- vegán életmódot követőknek
- egészséges nassolnivalót keresőknek
- gyors, tápláló reggelit vagy desszertet szeretőknek
- diétázóknak, IR-eseknek, tudatos táplálkozóknak
„Könnyű elkészíteni, ízletes, laktató és … mert szeretem, hogy nem kell kompromisszumot kötnöm a diéta és az ízek között.”
gluténmentes zabpuding, tejmentes pudding por, vaníliás zabpuding, vegán pudding por, cukormentes desszert, egészséges nasi, növényi tej desszert, laktózmentes pudding, IR barát édesség, zabpuding por 300g, Szafi Free, tejmentes reggeli, gluténmentes desszert, gyors desszert por, pudingpor habzsolóknak
