BEJELENTKEZÉS

REGISZTRÁCIÓ ELFELEJTETT JELSZÓ?

ELFELEJTETTE AZ ADATAIT?

AAH, VÁRJ, MÁR EMLÉKSZEM!

REGISZTRÁCIÓ

MÁR VAN FIÓKJA? JELENTKEZZEN BE ITT

RECEPTVADÁSZ

  • BEJELENTKEZÉS
  • Nincs termék a kosárban.
  • Főoldal
  • Receptgyűjtemény
  • Gyógynövények
  • Fermentálás
  • Növényi tejek
  • SHOP
  • Blog
0
február 14, / Közzétéve Gyógynövény

Citromfű – Gyógynövények betegségekre

Hatástanilag nagyon széles spektrumú, értékes gyógynövény. Friss levelei intenzív citrom illatot árasztanak. A menta rokonai közül friss és citromos ízével tűnik ki.

A citromfű (Melissa officinalis) ételekben való felhasználása: kiválóan illik édes desszertekhez, bólékhoz és koktélokhoz, salátákhoz, nyers ételekhez, de még lekvárokba is. Eper, málna, egyéb vörös bogyós gyümölcsök jól illenenek citromfű levelekkel.

Fűszerezésre csak a frissen használjuk a leveleit. A szárított levelek inkább teának, főzetnek alkalmasak, mert nagyon gyorsan elveszítik zamatukat. A citromfű nyugtató hatása kimagasló.

Szervezetünkre gyakorolt hatása: A citromfű alvászavarok, nyugtalanság, ingerültség és depressziós hangulatváltozások esetén segíthet. Ezen kívül a citromfű csökkenti a gyomor-és bélrendszeri panaszokat is emésztés, görcsoldás. Életerő fokozó, megszünteti a tompaságot, zavarodottságot. Testi szinten szárít, melegít.

Külsőleg is alkalmazható kellemetlen ajakherpesz esetén, ugyanis vírusölő tulajdonsága van a benne található polifenolokoknak (antivirális). A citromfűből készült tea fejfájásnál is enyhülést hozhat.

A citromfű leveleit virágzás kezdetén gyűjthetjük május-júniusban.

Serkenti a máj működését, emésztésjavító, puffadásgátló. Izzasztó hatása is van.

 Gyuri bácsitól idéztünk – Lopes-Szabó Zsuzsa: A bükki füvesember nyomában

Magas ásványianyagtartalma van (bór, réz, vas, mangán, króm molibdén), szilícium. A vastagbélben szabályozza a B12 vitamin felhasználását.

Akinek kis kertje, erkélye van, érdemes ültetni citromfüvet, majoránnát, szurokfüvet (oregano), mentát, zsályát, levendulát, kakukkfüvet, koriandert, lestyánt, bazsalikomot, körömvirágot.

Citromfű tea elkészítése

Egy evőkanál 3 g teafüvet 2,5-3 dl vízzel forrázzon le, hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Ne használjon fémszűrőt, inkább tea tasakot.

Like this:

Like Loading...
  • Tweet
Kulcsszavak: citromfű

Érdekes lehet még

medvehagyma
Medvehagyma a tavasz első gyógynövénye: ezért szedd!
nő teát készít a konyhában
Ezért ne használjunk fém szűrőt tea / gyógyital készítésénél!
Csipkebogyó szörp készítése az első fagyok után
Csipkebogyó szörp készítése az első fagyok után

ÉRDEKES TARTALMAK

  • Kakukkfű

    Kakukkfű, mint orvosi növény: természetes antibiotikum

    A kakukkfű zamatos fűszer, ínyencek számára ped...
  • Mandulatej

    Mandulatej készítése

    Noha imádom a bolti tej kényelmét, néha szórako...
  • Rizstej és csokis tej reggeli asztalon süteményekkel

    Rizstej készítése

    Ez a házi rizstej recept szuper egyszerű, segít...

RECEPTVADÁSZ

  • Rólunk
  • Kapcsolat
  • Kívánságlista

Biztonságos fizetés

kártyák mastercard maestro visa bankkártyás fizetés
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Általános Szerződési Feltételek
  • Süti tájékoztató
  • Szállítási információk

iratkozzon fel a hírlevelünkre

© 2021 Receptvadász webáruház by isensce. Minden jog fenntartva.

TOP
%d bloggers like this: