RECEPTVADÁSZ

  • Főoldal
  • Receptgyűjtemény
  • Gyógynövények
  • Fermentálás
  • Növényi tejek
  • Blog
0
január 09, / Közzétéve Egészség

Citrus Bioflavonoidok: a citrusok ereje

Citrus Bioflavonoidok

A Citrus bioflavonoidok erőteljes polifenolos vegyületek, melyek megtalálhatóak a citrus gyümölcsökben. A bioflavonoidok lényeges szerepet játszanak a C-vitamin felszívódásában és annak a szervezetben történő feldolgozásában, védik a sejteket a szabad-gyököktől.

A C-vitamin kiemelkedően fontos a máj méregtelenítő képessége szempontjából, amely segítségére van a szervezetnek abban, hogy megszabadulhasson az idegen, szintetikus anyagoktól, például a drogoktól (gyógyszerektől), a rákkeltő anyagoktól, a szennyeződésektől és más mérgektől.  A kutatások azt is bizonyították, hogy ha a szervezet fokozott mértékben van kitéve a mérgező anyagoknak, akkor C-vitamin szükséglete is megnő.

A Citrus Bioflavonoidok támogatja

DNS-védelem

Szív- és érrendszer egészsége

Mik azok a Citrus Bioflavonoidok?

A citrus bioflavonoidok az erek és a nyirokrendszer rendellenességeinek kezelésére használatosak, pl. az aranyér, a krónikus vénás elégtelenség, a lábszárfekély, az orrvérzés, valamint a mellrák műtét után előforduló nyiroködéma. A Citrus Bioflavonoidok erősítik az érfalakat, így fejtik ki hatásukat.

Tudtad?

…a citrus bioflavonoidok segítenek a szédülés leküzdésében!

A bioflavonoidok leghatékonyabb forrását a citrusfélék héja tartalmazza, de keserű ízük miatt a citrushéjat csak ritkán használjuk.

A fő citrus-flavonoidok közé tartozik a hesperidin, a naringin és az eriocitrin.

A csoport tagjait P-vitaminoknak is nevezik (P, mint permeabilitás, azaz, áteresztőképesség).

A citrus bioflavonoidjait nem csak antioxidánsok védelmének szempontjából vizsgálták, hanem szív-és érrendszeri egészség szempontjából is.

A citrus bioflavonoidjai elősegíthetik az egészséges testsúly fenntartását antioxidáns funkciójával, valamint a vércukorszint szabályozásával és a termogenikus hatással.

Mi az, amit a Citrus Bioflavonoidok szedésével elérhetünk?

  • Aranyér kezelésére bizonyítottan hatásos
  • Valamint erősíti a kapillárisokat (hajszálereket)

A bioflavonoidok növelik az érfalak ellenállását, így segítenek megerősíteni az érfalakat – gátolva így az apró erecskék-kapillárisok megrepedését és a visszerek kialakulását.

Gyömbér és citrom jótékony hatásai

A citrus bioflavonoidok szerepe az egészséges erek megőrzésében

Jelentős gyulladás gátló hatásuk van.  A kialakult horzsolások- sebek gyógyulását elősegítik, csökkentik a duzzanatot, ödémát és erősítik a C-vitamin hatását a szervezetben, ezáltal alapvető fontosságú a C-vitamin hatásosságához. Szervezetünk önállóan nem tudja előállítani.

Hatékonyabb a természetes

Szent-Györgyi Albert analizálta és tesztelte a paprikából kivont természetes C-vitamin hatásait, felfigyelt arra is, hogy a később mesterséges úton előállított, szintetikus C-vitamin hatása csak próbálja megközelíteni a tiszta formájáét.

Jó Citrus Bioflavonoid ételforrások

A citrus bioflavonoidok gazdagon megtalálhatók a citrusfélék héjában, beleértve a narancsot, a lime-ot, a mandarint, a grépfrút és a citromot. Emellett a a diófélékben a hajdinában, a csipkebogyóban és a fekete ribizliben is megtalálhatóak.

  • Tweet
Kulcsszavak: Citrus Bioflavonoidok, citrusok

Érdekes lehet még

VÍZBEN OLDÓDÓ VITAMINOK
Vízben oldódó vitaminok – mi a szerepük, mely élelmiszerekben találhatóak meg
Öregedésgátló élelmiszerek és tápanyagok az egészség szolgálatában
Öregedésgátló élelmiszerek és tápanyagok az egészség szolgálatában
Ásványi anyagok és vitaminok szerepe, jelentőségük
Ásványi anyagok és vitaminok szerepe, jelentőségük

ÉRDEKES TARTALMAK

  • gofri

    A tökéletes gofri elkészítése

    Ez az egyetlen gofri recept, amelyre szükséged ...
  • Bodzaszörp készítése hagyományosan, tartósítószermentesen

    A bodza virágokból szárítva készülhet tea, pezs...
  • gyros pita

    Gyros recept: házi készítésű görög csirke gyros

    Legnépszerűbb gyros recept A gyros a világ egyi...

© 2023 Receptvadász Minden jog fenntartva.

TOP