A zsálya kitűnő tisztító, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású és elősegíti a sebek gyógyulását, erősíti a simaizmokat, bőrnyugtató. Torokgyulladás, rekedtség, gégegyulladás esetén a leggyakrabban használt gyógynövény. Ízletes fűszernövény a konyhában, gyógynövény a testnek és a léleknek.
Hogyan használjuk a zsályát a konyhában?
Az intenzív és összetévesztetlen ízű fűszer az olasz és a magyar konyha klasszikusának számít. Könnyen szaporítható gyógy- és fűszernövény a kertben.
A zsálya ételekben való felhasználása
A zsálya nagyszerűen illik a májhoz, vadhoz, valamint a halételekhez. Futtasson meg vajon zsályaleveleket, és tegye reszelt parmezánnal együtt tésztára, vagy próbálja ki a receptötleteink között található bazsalikomos gnocchit zsályás vajjal!
Mik a zsálya jótékony hatásai?
A zsálya antiszeptikus hatású, csillapíthatja a fertőzéseket és a torokgyulladást. Emiatt használják sok torokfertőtlenítő tablettánál és gargarizáló oldatnál. Vértisztító hatással is bír. Az egyik legerősebb gombaölő fűszerszernövény. A túlszaporodott gombákat a normál szintekre csökkenti az emésztőrendszerben, torokban és belekben.
A felhalmozódott nehézfémek eltávolításában is jól teljesít a zsálya. Csökkenti a vizet a szervezetben, ezért a nyákos nyirokrendszer tartalmát megmozgatja. Zsályateát fogyasztva tehetünk a gyógytea-keverékbe macskagyökeret. Érdemes keverékben fogyasztani, magában Mivel izzaszt, figyeljünk oda a vízfogyasztásra, a magnézium-utánpótlásra.
Ajánlják fogínygyulladás, száj- és garatnyálkahártya-gyulladás ellen öblögető szerként. Légzőszervi megbetegedésekre a zsálya az egyik legjobb gyógynövény.
Használható a zsálya frissen, a forrázata, tinktúrája és a füstje is. A friss zsálya közvetlenül is fogyasztható. A zsálya füstjével a gyógykristályok tisztíthatók.
A szelet és a tüzet fokozza a vizet csökkenti. Kimondottan ajánlott a téli hónapokban fogyasztani. A vízpálya szerveit tisztítja, (ilyenek a vese, nyirokrendszer, húgyhólyag stb…) ezáltal energetikailag erősíti őket.
Szárítja a szájat, csökkenti a nyáltermelést. Hurutos gégegyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás, nyirokduzzanatok kitűnő ellenszere.
Serkenti az emésztőenergiát, ezért a fogyókúrázók evés után teaként fogyaszthatják. Leválasztja a gyomorfalra tapadt hurutokat és mozgásban tartva kivezeti a vékonybél felé. A vékonybélben ez által csökken az emésztetlen táplálék mennyisége ami csökkenti a gázképződést, ráadásul fertőtleníti és semlegesíti a kellemetlen szagokat már bélszinten is. A vastagbélben is felszámolja a hurutokat, ezért javítja a renyheségét, letisztítja a vastagbél bélbolyhait a hurutoktól, nyákoktól, zsíroktól és a paraziták egyes csoportjaitól.
A zsálya a hurutokat, nyákokat oldja, letisztítja az idegszálakat.
A légutaknak is nagy segítség. Meghűlésnél szünteti az orrfolyást, a tompa fejfájást. A kövér emberek szinte egyik legjobb természetes lázcsillapítója. Az erjedéses, rothadási folyamatokat testszerte felszámolja.
Mivel fogyasztása fokozza a szervezet védekező képességét, erősödik az immunrendszer, fokozza az emésztést is, az elfajult szöveti burjánzás, daganatos betegségek esetén egyik kihagyhatatlan növényünk a gyógyulás érdekében.
A vért hevítéssel tisztítja ezért a vérben olvasztja a zsírt, koleszterint és kivezeti az érrendszerből úgy, hogy közben még az érfalról is oldja a lerakódásokat. E folyamat csökkenti a szív terheit, nyomását, ezáltal csökken a vérnyomás is.
A véren keresztül tisztítja a májat is a zsíroktól, hisz tudjuk a vörösvérsejtek képződésének egy része a májban történik. A májban a tűzesszencia segítségével nemcsak a máj zsírosságát oldja, de daganatos szöveteit is és cisztásságát is. Ezáltal tisztítja az elme szennyezett világképét. Ha tiszta a máj, aktiválódik az epetermelés, a pangó renyhe epe hígul és „megfiatalodik“ ami megszabadít a káros indulatok érzésétől is.
Fogyasztó hatása a vércukorcsökkentésben is megnyilvánul. Gerjeszti a hasnyálmirigy működését.
Enyhén vízhajtó, ezért kíméletesen tisztítja a vesét. Gennyes vizelésnél, cisztásságnál, hólyaggyulladásnál, nyirokkeringés javításánál korianderrel együtt haználjuk keverékként.
A test felszinén rothadó sebekbe, üszkösödött részekre borogatásként használjuk. Az oda nem illő anyagokat, szennyeket, idegen testeket a testből, sebből kihajtja.
A női kismedence szerveit fölmelegíti, a szöveteket tonizálja, a lerakódásokat mozgásra sarkallja, a pangó nedveket –így a cisztákat is- felszámolja. A menstruációt megelőző 4-5 napban érdemes zsályateát fogyasztani, elősegíti a vérzés fájdalommentes megindítását. A vérzés tisztító hatását fokozza. Petefészekcisztánál más növényekkel keverve a felszámolás szinte biztos. Hüvelyfolyás esetén belsőleg és külsőleg intimtus formájában használjuk amíg fel nem számoltuk a problémát.
A test felszinén rothadó sebekbe, üszkösödött részekre borogatásként használjuk. Az oda nem illő anyagokat, szennyeket, idegen testeket a testből, sebből kihajtja.
A női kismedence szerveit fölmelegíti, a szöveteket tonizálja, a lerakódásokat mozgásra sarkallja, a pangó nedveket –így a cisztákat is- felszámolja.
A menstruációt megelőző 4-5 napban érdemes zsályateát fogyasztani, elősegíti a vérzés fájdalommentes megindítását, a vérzés tisztító hatását fokozza. Petefészekcisztánál más növényekkel keverve a felszámolás szinte biztos. Hüvelyfolyás esetén belsőleg és külsőleg intimtus formájában használjuk amíg fel nem számoltuk a problémát.
Nemi betegségek (fertőzöttség, viszketés) gyógynövénye.
Hosszabb ideig nem ajánlatos fogyasztani mert kiszáradáshoz vezet.
Forrás:
- Gyógynövény jóga – Dr. David Frawley, Dr. Vasant Lad
- Tóth Heidi Hesse
- Györgytea – Bükki füvesember
