Ez az egyik kedvenc smoothie -m, mivel mindkét fő összetevőjét gyakran iszom. A kávé természetes zsírégető, feldob energiával, a protein pedig építi az izmokat, ami égeti a kalóriákat. Nincs is ennél jobb párosítás! Ja, mondtam már hogy nagyon-nagyon finom? Ami kell(het) hozzá: 1 szeletelt, fagyasztott banán (mélyhűtő, frissentartó zacskó) 1 adag csokoládés protein por 1