RECEPTVADÁSZ

  • Főoldal
  • Receptgyűjtemény
  • Gyógynövények
  • Fermentálás
  • Növényi tejek
  • Blog
0
január 09, / Közzétéve Smoothie

Kávés smoothie csokis proteinnel – Hogy jobban induljon a reggel!

Kávés smoothie csokis proteinnel – Hogy jobban induljon a reggel!

Ez az egyik kedvenc smoothie -m, mivel mindkét fő összetevőjét gyakran iszom.

A kávé természetes zsírégető, feldob energiával, a protein pedig építi az izmokat, ami égeti a kalóriákat.

Nincs is ennél jobb párosítás! Ja, mondtam már hogy nagyon-nagyon finom?

Ami kell(het) hozzá:

  • 1 szeletelt, fagyasztott banán (mélyhűtő, frissentartó zacskó)
  • 1 adag csokoládés protein por
  • 1 teáskanál instant kávé, vagy egy adag kávé lefőzve, hidegen
  • 1 teáskanál kakaópor
  • 1 csésze tej
  • Cukor ízlés szerint (én nem teszek bele)
  • 2 szem jégkocka, ha van

Elkészítés:

Csak turmixold össze az egészet! 1 jó nagy adag kávés smoothie lesz belőle!

  • Tweet
Kulcsszavak: kávé

Érdekes lehet még

Zöld smoothie: 20 érv a fogyasztása mellett!
Banános-spenótos lúgosító smoothie
Banános-spenótos lúgosító smoothie
Mangó fogyasztás előnyei, felhasználása, receptek mangóval és amit a vásárlásánál tudni kell

ÉRDEKES TARTALMAK

  • Bodzaszörp készítése hagyományosan, tartósítószermentesen

    A bodza virágokból szárítva készülhet tea, pezs...
  • gyros pita

    Gyros recept: házi készítésű görög csirke gyros

    Legnépszerűbb gyros recept A gyros a világ egyi...
  • rétes recept

    Hagyományos rétes receptek: káposztás, almás, mákos, meggyes rétes

    Vegyük először az egyszerűbb, majd a kissé komp...

© 2023 Receptvadász Minden jog fenntartva.

TOP