RECEPTVADÁSZ

  • Főoldal
  • Receptgyűjtemény
  • Gyógynövények
  • Fermentálás
  • Növényi tejek
  • Blog
0
január 09, / Közzétéve Smoothie

Banános-spenótos lúgosító smoothie

Banános-spenótos lúgosító smoothie

A lúgosító hatása mellett még számos formában támogatja a szervezetet ez a hűsítő smoothie!

Ami kell hozzá:

  • 1 banán
  • 1,5 dl tej (lehet kókusztej is!)
  • 2 nagy marék friss bébispenót

Tipp: Tropical Banános-Spenótos Smoothie + pár szelet ananásszal!

Elkészítés:

Az összes hozzávalót beletesszük a turmixba pár szem jéggel és kevesebb, mint 1 perc alatt a megfelelő állagúra pépesítjük.

Nincsen jég? Nálam a fagyasztóban, frissentartó zacskóban majdnem mindig van felszeletelt banán is és ezzel helyettesítem ilyenkor a jeget! Mikor akciós a banán, jól bevásárolok belőle ;-)! A smoothie kellően lehűl a fagyasztott banántól és már fogyasztható is az ital!

  • Tweet
Kulcsszavak: banános, smoothie

Érdekes lehet még

Zöld smoothie: 20 érv a fogyasztása mellett!
smoothie
A világ legjobb smoothie-ja!
Mangó fogyasztás előnyei, felhasználása, receptek mangóval és amit a vásárlásánál tudni kell

ÉRDEKES TARTALMAK

  • Bodzaszörp készítése hagyományosan, tartósítószermentesen

    A bodza virágokból szárítva készülhet tea, pezs...
  • gyros pita

    Gyros recept: házi készítésű görög csirke gyros

    Legnépszerűbb gyros recept A gyros a világ egyi...
  • rétes recept

    Hagyományos rétes receptek: káposztás, almás, mákos, meggyes rétes

    Vegyük először az egyszerűbb, majd a kissé komp...

© 2023 Receptvadász Minden jog fenntartva.

TOP