Receptvadász | Receptek | Célkeresztben az egészség

  • No products in cart.
  • Home
  • Blog
  • Shop
  • Újdonság
0
január 08, / Közzétéve Életmód

Filléres, otthon elkészíthető masszázsolaj, mely számos jótékony hatással is rendelkezik

Filléres, otthon elkészíthető masszázsolaj, mely számos jótékony hatással is rendelkezik

Mivel lepd meg kedvesed egy fárasztó nap után? Egy gyöngéd masszázsra nehéz nemet mondani: nyugtatja a testet, a lelket és közben közelebb is kerültök egymáshoz!

Nem kell vagyonokat költeni természetes alapú kőolaj- és vegyszermentes bio masszázsolajokra, hogy a kényeztetés ne ártson a bőrünknek, elég, ha a következő alapanyagokból házilag keverünk magunknak olajat. Gazdaságosabb és egészségesebb alternatíva, arról nem is beszélve, hogy éppen olyat illatot állíthatunk elő masszázs előtt, amihez kedvünk van.

A természetes hatóanyagú masszázsolajok ugyanúgy könnyen kenhetőek, mint hagyományos társaik, de sokkal gazdagabbak természetes, tápláló zsírsavakban, vitaminokban a bennük található olajoknak megfelelően.

Egy lazító testmasszázshoz körülbelül 40 ml, 3 evőkanál szükséges a következő könnyen beszerezhető, vagy éppen a konyhában máris fellelhető olajok egyikéből:

Kókuszolaj

Kellemes illat, selymesség és tökéletes hidratáltság.

25 fok felett remek alap a kókuszolaj:

  • gyorsan beszívódik a bőrbe (nem lesz olajos a lepedő),
  • magas antioxidáns tartalmánál fogva feszesíti a bőrt,
  • kedvező hatással rendelkezik a bőrproblémákat illetően,
  • nyugtatja a bőrt, gyulladás-gátló tulajdonságai révén.

Ha kemény a kókuszolaj tegyük egy csinos kis üvegcsébe a radiátorra, vagy a konyhában melegítsük fel cseppfolyós állagúra. Ha hosszabb ideig tárolni szeretnénk, akkor sötét üvegbe töltsük (védelem a fénytől).

Olívaolaj

Nyugtat és hidratál.

Kiváló a bőr táplálására, könnyen felszívódik. Ásványi anyag és vitamin tartalma kiváló antioxidáns hatással bír, a kártékony szabadgyököket megköti. Nyugtatja az ekcémás és száraz bőrt.

Ricinusolaj

Gyógyszertárban pár száz forintért könnyen beszerezhető, sokoldalú olaj. Jótékony hatásai: antibakteriális, vírusellenes, gyulladáscsökkentő, hidratáló, fertőtlenítő, gombaölő. Gyorsan felszívódó olaj, azonban túlzott használata ellentétes hatást vált ki, száríthatja a bőrt. Használata alkalmanként javasolt a következő problémákra:

  • kisebb sérülések, égések, napégés,
  • akne, ekcéma,
  • általános hidratálás és kondicionálás,
  • mozgásszervi fájdalmak csökkentése,
  • cellulitisz csökkentése.

Használhatjuk még a következő olajokat is: mandulaolaj, jojobaolaj, sárgabarackmag olaj.

Illóolajok

Az illóolajok belélegzéssel és a bőr mélyebb rétegeibe, a vérpályákba jutva fejtenek ki jótékony hatást. Az illóolajok fajtájától függően 3-5 csepp aroma szükséges 1 evőkanálnyi bázisolajhoz. Ha vásárlás előtt állunk, érdemes a jobb minőségű illóolajat választani.

Hogy milyen illatot válasszunk, az attól függ, hogy milyen hatást szeretnénk elérni.

Nyugtató hatású illóolajok: levendula, kamilla, narancs, rózsaolaj, citromfű.

Ízületi fájdalmakra, keringésjavításra: eukaliptusz, fenyő, rozmaring, citrom.

Feltöltő, aktiváló: fahéj, menta, grépfrút.

Problémás bőrre: citrom, teafaolaj, körömvirág.

  • Tweet
Kulcsszavak: masszázsolaj, Olívaolaj, Ricinusolaj

Érdekes lehet még

Bazsalikom felhasználása a konyhában & jótékony hatásai
Bazsalikom felhasználása a konyhában & jótékony hatásai
Ételérzékenység: étel intolerancia és étel allergia
Ételérzékenység: étel intolerancia és étel allergia
Hogyan válasszunk jó minőségű olívaolajat?

ÉRDEKES TARTALMAK

  • marhahusleves

    Nagyanyám marhahúsleves receptje

    Ez a marhahúsleves recept klasszikus: minden be...
  • Kovászos kenyér készítése otthon egyszerűen | legjobb recept

    A legjobb, eredeti kovászos kenyér receptje! Mi...
  • Zöld tea fogyasztó és egészségre gyakorolt hatásai

    Zöld tea fogyasztó és egészségre gyakorolt hatásai

    Az egyik legjobb zsírégetést elősegítő trü...

RECEPTVADÁSZ

  • Rólunk
  • Kapcsolat
  • Kívánságlista

Biztonságos fizetés

kártyák mastercard maestro visa bankkártyás fizetés
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Általános Szerződési Feltételek
  • Süti tájékoztató
  • Szállítási információk

iratkozzon fel a hírlevelünkre

© 2020 Receptvadász webáruház by isensce. Minden jog fenntartva.

TOP