RECEPTVADÁSZ

  • Főoldal
  • Receptek
  • Egészség & Életmód
  • Rólunk
Bór – Csontozat és ízületek egészségéért
0
január 10, / Közzétéve Egészség

Bór – Csontozat és ízületek egészségéért

Bór támogatja

Csontozat és ízületek egészsége

Tudtad?

A bór nyomelem, amely befolyásolja a kalcium és a magnézium felhasználását a szervezetben.

Bár a bór nem minősül az élethez nélkülözhetetlen tápanyagnak, de bizonyíték van arra, hogy a csontozatra jótékony hatással van.

A bór a hormon metabolizmusban való részvételével hat pozitívan a csontozat egészségére.

  • Csökkenti az izületi fájdalmakat és gyulladásokat, javítja az izületek állapotát.
  • Fokozza a csontsűrűséget, mérsékeli a kalcium vesztést.
Aszalt szilva: a csontritkulás megelőzésére

Jó bór élelmiszer források

Jó bór források közé tartozik a banán, a dió, a datolya, a mazsola és az aszalt szilva.

Kulcsszavak: aszalt szilva, Bór, Csontozat és ízületek, egészség

Ez is érdekes lehet

Kataláz enzim
Kataláz enzim
Citrus Bioflavonoidok
Citrus Bioflavonoidok: a citrusok ereje
Pirospaprika
Pirospaprika: az antioxidánsokban gazdag fűszer, mely megküzd a betegségekkel

MOST NÉPSZERŰ

  • Egészséges életmód: Tippek a hosszú és kiegyensúlyozott élethez

    Az egészséges életmód kulcsfontosságú a testi é...
  • málnás morzsaszelet

    Málnás Morzsaszeletek – Egyszerű és Isteni Desszert

    Mennyei málnás morzsaszeletek sima és vegán ver...
  • A quinoa tökéletes elkészítése: Recept ötletek és tippek a quinoa főzéséhez

    A quinoa, kínoa, vagy más néven bolíviai rizs, ...

RECEPTEK KERESÉSE

KENYÉRSÜTÉS / FERMENTÁLÁS

VEGÁN / GLUTÉNMENTES

AIR FRYER / GRILL

GYÓGYNÖVÉNYEK

CSÍRÁZTATÁS / NÖVÉNYI TEJEK

ÖSSZES RECEPT››

Főoldal

Receptek

Egészség & Életmód

Rólunk

Webáruház

KENYÉRSÜTÉS / FERMENTÁLÁS

VEGÁN / GLUTÉNMENTES

AIR FRYER / GRILL

GYÓGYNÖVÉNYEK

CSÍRÁZTATÁS / NÖVÉNYI TEJEK

ÖSSZES RECEPT››

Szállítás

ÁSZF, Adatkezelés

ASEA - RENU28

Kuponok, kedvezmények

© 2025 Receptvadász Minden jog fenntartva.

TOP