RECEPTVADÁSZ

  • Főoldal
  • Receptek
  • Egészség & Életmód
  • Rólunk
0
január 09, / Közzétéve Recept

Garnélarákos spagetti rukkolával – a legegyszerűbben!

Ez a fantasztikus garnélarákos spagetti recept a fokhagymás-olívaolajos-fehérboros változat, megspékelve egy kis chilivel.

Nem ismerek olyat, akinek ez ne ízlene!

Lényeges, hogy jó minőségű garnélát vásároljuk (ha hazánkban készítjük, a fagyasztottat előbb ki kell olvasztanunk!).

Hozzávalók 4 személyre

  • Spagetti tészta 450 g
  • Garnélarák 400 g
  • Fokhagyma 3 gerezd
  • Fehérbor 2 dl
  • Paradicsompüré 3-4 evőkanál
  • Rukkola 2 marékkal
  • Citrom
  • Extra szűz olívaolaj
  • Só, őrölt bors, chili

Elkészítés

  1. Feltesszük a vizet a tésztának, majd megfőzzük a spagettit al dente állagúra.
  2. Közben egy nagy serpenyőben olajat hevítünk: megpirítjuk a zúzott fokhagymát és a chilit a forró olajon. Amint aranybarna színt kap a fokhagyma, hozzáöntjük a garnélát és egy percig pirítjuk. A rák hamar elkészül, úgyhogy gyorsan kell dolgoznunk vele: felöntjük a fehérborral, rákanalazunk egy kis paradicsompürét, sózzuk-borsozzuk.
  3. 2 percig főzzük így: közben a felesleges víz elpárolog, a szósz besűrűsödik.
  4. Amint kész a tészta, átmerjük a garnélarákos szószunkba, majd megszórjuk rukkolával és ráfacsaruk egy fél citrom levét.

Elkészült az ízletes fokhagymás garnélás spagettink, friss rukkola salátával.

Buon appetito!

Kulcsszavak: Garnélarák, Spagetti, tésztaétel

Ez is érdekes lehet

Hamis túrógombóc
Hamis túrógombóc szuper recept (aludttejből vagy kefirrel, darával)
almaecet
Almaecet készítése egyszerűen
Almakompót készítése
Almakompót készítése

MOST NÉPSZERŰ

  • Egészséges életmód: Tippek a hosszú és kiegyensúlyozott élethez

    Az egészséges életmód kulcsfontosságú a testi é...
  • málnás morzsaszelet

    Málnás Morzsaszeletek – Egyszerű és Isteni Desszert

    Mennyei málnás morzsaszeletek sima és vegán ver...
  • A quinoa tökéletes elkészítése: Recept ötletek és tippek a quinoa főzéséhez

    A quinoa, kínoa, vagy más néven bolíviai rizs, ...

RECEPTEK KERESÉSE

KENYÉRSÜTÉS / FERMENTÁLÁS

VEGÁN / GLUTÉNMENTES

AIR FRYER / GRILL

GYÓGYNÖVÉNYEK

CSÍRÁZTATÁS / NÖVÉNYI TEJEK

ÖSSZES RECEPT››

Főoldal

Receptek

Egészség & Életmód

Rólunk

Webáruház

KENYÉRSÜTÉS / FERMENTÁLÁS

VEGÁN / GLUTÉNMENTES

AIR FRYER / GRILL

GYÓGYNÖVÉNYEK

CSÍRÁZTATÁS / NÖVÉNYI TEJEK

ÖSSZES RECEPT››

Szállítás

ÁSZF, Adatkezelés

ASEA - RENU28

Kuponok, kedvezmények

© 2025 Receptvadász Minden jog fenntartva.

TOP