Egészséges receptek, közérzetjavító és immunerősítő táplálkozás – fogyókúrák és diéta helyett.

Házi BBQ szósz – egyszerű barbecue szósz elkészítése grillezéshez

Ez a házi BBQ Sauce a legtökéletesebb ízkombinációval rendelkezik, és csak pár percig tart az elkészítése! Ez a csípős és füstös BBQ szósz biztosan a család kedvence lesz! Ne vegyél a boltban BBQ szószt, készítsd el saját magad mindössze néhány hozzávalóból. Az elkészült barbecue szósz felhasználható lesz minden grillételhez, melyeket újra és újra megsütünk, rákenjük
Elolvasom
Tovább

Hajdina tökéletes elkészítése  | Receptek hajdinával

Hajdina tökéletes elkészítése  | Receptek hajdinával
Kedvező összetétele alapján a hajdina fogyasztása nagyon ajánlatos gyermekeknek, serdülőknek, időseknek és betegeknek. Kiváló tulajdonsága, hogy még azok is fogyaszthatják, akik más gabonafajtákra érzékenyek, a gliadin (sikér) miatt, úgyanis a hajdina egy szuper gluténmentes álgabona! A hajdina fogyasztásának elképesztő tulajdonságai A hajdina erőteljes méregtelenítője a vastagbélnek és magas rutin tartalma miatt (P-vitamin) fontos szerepe van
Elolvasom
Tovább

Grillezett mézes mustáros csirke édes-csípős mártással – a nyár kedvenc grill receptje

Grillezett mézes mustáros csirke
Grillezett mézes mustáros csirke édes és csípős mártással, egy kis fűszerezéssel. Elkészítése egyszerű, és nagyon ízletes. A mézes mustár üde és tökéletesen kiegyensúlyozott ízei a nyári grillezések alapelemei lesznek! A mézes mustáros ízek valóban annyira tökéletesek a nyárra, hogy azon kapom magam, hogy újra és újra fel akarom használni a szószt, például ha nem grillen
Elolvasom
Tovább

EGYIK LEGJOBB GRILLEZETT CSIRKE RECEPT MÉZES FOKHAGYMÁS GRILLEZETT CSIRKE…

Grillezett fokhagymás csirke
Ez a mézes fokhagymás csirke édes, ragacsos fokhagyma mázzal egészséges és finom. Mindössze 5 hozzávaló szükséges a pác elkészítéséhez, és kevesebb, mint 10 perc alatt elkészül. + Grillezett csirke Tippek és trükkök Ez lesz az új kedvenc grillcsirke grillezéshez vagy egyszerűen mindennapi étkezéshez. Ha szereted az őrülten könnyű grillezett csirke ételeket, kóstold meg a BBQ-s,
Elolvasom
Tovább

A 10 LEGJOBB NYÁRI GRILL RECEPT + TIPPEK, TRÜKKÖK A GRILLEZÉSHEZ

Itt vannak a legjobb nyári grillreceptek, mindezt egy helyen! A finom salátáktól a lédús húsokig és a tökéletesen grillezett zöldségekig minden megtalálható ebben a receptben! Ha szereted használni a grillezőt, akkor imádni fogod ezt a receptgyűjteményt! A nyár megfelelő indításához gyújtsd be a grillsütőt, majd készítsd el ezt a grillezett ananászos csirkét, ezt a csodálatos
Elolvasom
Tovább

Szőlőlekvár recept: A szőlőlekvár átkozottul finom, itt az ideje, hogy visszatérjen EXTRA Szőlő befőtt házilag recepttel

Szőlőlekvár
Egyike azoknak az elveszett recepteknek, amelyek valószínűleg már nem készítenek. Minden gyerek ismeri a szőlőcukrot, de a szőlőlekvár már mellékes… A legillatosabb a fekete Izabella szőlő, de Othello szőlőből is kiváló! Szőlőlekvár készítése 3 hozzávalóval, 7 lépésben 7 kg szőlő leszemezve 1-1,5 kg (birs)alma vagy pektin 2,5 kg cukor A szőlőt krumplinyomóval kissé szétnyomkodjuk. Pár percig
Elolvasom
Tovább

Friss gyümölcsös sütemény: Egy recept, számtalan lehetőség!

Friss gyümölcsös sütemény
Isteni receptre bukkantam… ha annak lehet nevezni azt a szituációt, hogy miután megkínálnak egy süteménnyel, nem hagyom nyugton a háziasszonyt újabb és újabb szeletért, majd elkönyörgöm a receptjét! Nem egy ördöngősség ennek a sütinek az elkészítése, nagyon egyszerű, számtalan gyümölccsel jól kiegészül, sokáig friss marad és igazán kevés alapanyag szükséges hozzá! Jelenleg a szeder érik,
Elolvasom
Tovább

Zsálya hatásai különféle panaszokra – így használjuk a mindennapokban!

Memóriajavító zsálya | Gyulladáscsökkentőnek is kiváló
A zsálya kitűnő tisztító, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású és elősegíti a sebek gyógyulását, erősíti a simaizmokat, bőrnyugtató. Torokgyulladás, rekedtség, gégegyulladás esetén a leggyakrabban használt gyógynövény. Ízletes fűszernövény a konyhában, gyógynövény a testnek és a léleknek. Hogyan használjuk a zsályát a konyhában? Az intenzív és összetévesztetlen ízű fűszer az olasz és a magyar konyha klasszikusának számít. Könnyen
Elolvasom
Tovább

Köles elkészítése, fermentálása – a jó magyar gluténmentes gabonaféle, tippek és receptek

A köles egyike azon kevés teljes gabonáknak, melyek gluténmentesek és lúgosítanak. Fogyasztásának jótékony, tisztító hatása miatt böjtöléskor is ajánlott. Nem okoz gázképződést, könnyen emészthető. Gazdag vitaminokban és olyan ásványi anyagokban. Köles fogyasztásának előnyei Lúgosít, tisztít, prebiotikum Segít eltávolítani a letapadt salakot a belekből, salaktalanít Jó minőségű fehérje-forrás Erősíti csontjainkat, magas ásványi anyag, tápanyag tartalommal rendelkezik (B-vitamin,
Elolvasom
Tovább

Petrezselyem sokrétű felhasználása, gyógyhatásai és fajtái

Konyhakerti petrezselyem sokrétű felhasználása
A petrezselyem ásványokban vitaminokban és vasban gazdag így jó növényi tápanyagforrás. Szintén jó melegítő hatású vízhajtó különféle megfelelések gyengeségi állapotok esetén. Hatékonyan serkenti a menstruációt elmulasztja a mestruáció előtti görcsölést és fejfájást. Segít a vese és epekövek eltávolításában. A petrezselyem félárnyékos helyeken érzi jól magát. A petrezselyemnek két fajtáját különböztetjük meg: a sima és a
Elolvasom
Tovább