A grillezés egy nagyszerű módja annak, hogy egészséges és ínycsiklandó ételeket készítsünk, miközben megőrizzük az étel tápanyagait. A grillezett húsok, zöldségek és halak alacsony kalóriatartalmúak, mivel a zsír nagy része lecsöpög, így a grillezés ideális választás azok számára, akik figyelnek az egészséges táplálkozásra. A zöldségek grillezése ráadásul kiemeli azok természetes ízét, miközben a vitaminok és ásványi anyagok nagy része megmarad. A grillezés során nincs szükség túl sok olajra, így az étkezések könnyebbek és kevésbé zsírosak. A grillezett ételek rendszeres fogyasztása segíthet a testsúly kontrollálásában, miközben támogathatja az emésztést és az egészséges életmódot. Grillezéssel tehát nemcsak finom, hanem tápláló és egészséges ételeket is készíthetünk.

Gyros recept: házi készítésű görög csirke gyros

gyros pita
Legnépszerűbb gyros recept A gyros a világ egyik legszuperebb utcai étele, amit otthon is könnyen el lehet készíteni. Próbáld ki ezt a gyors és egyszerű csirke gyros receptet! Ennek a gyros receptnek a titka 3 pilléren alapul: a pác, a szósz és a fűszerezés. Isteni fűszerezéssel pácolt csirkefalatok, ízletes pitába töltve, házi tzatziki szósszal és
Tovább

Házi BBQ szósz – egyszerű barbecue szósz elkészítése grillezéshez

Ez a házi BBQ Sauce a legtökéletesebb ízkombinációval rendelkezik, és csak pár percig tart az elkészítése! Ez a csípős és füstös BBQ szósz biztosan a család kedvence lesz! Ne vegyél a boltban BBQ szószt, készítsd el saját magad mindössze néhány hozzávalóból. Az elkészült barbecue szósz felhasználható lesz minden grillételhez, melyeket újra és újra megsütünk, rákenjük
Tovább

Grillezett mézes mustáros csirke édes-csípős mártással – a nyár kedvenc grill receptje

Grillezett mézes mustáros csirke
Grillezett mézes mustáros csirke édes és csípős mártással, egy kis fűszerezéssel. Elkészítése egyszerű, és nagyon ízletes. A mézes mustár üde és tökéletesen kiegyensúlyozott ízei a nyári grillezések alapelemei lesznek! A mézes mustáros ízek valóban annyira tökéletesek a nyárra, hogy azon kapom magam, hogy újra és újra fel akarom használni a szószt, például ha nem grillen
Tovább

EGYIK LEGJOBB GRILLEZETT CSIRKE RECEPT MÉZES FOKHAGYMÁS GRILLEZETT CSIRKE…

Grillezett fokhagymás csirke
Ez a mézes fokhagymás csirke édes, ragacsos fokhagyma mázzal egészséges és finom. Mindössze 5 hozzávaló szükséges a pác elkészítéséhez, és kevesebb, mint 10 perc alatt elkészül. + Grillezett csirke Tippek és trükkök Ez lesz az új kedvenc grillcsirke grillezéshez vagy egyszerűen mindennapi étkezéshez. Ha szereted az őrülten könnyű grillezett csirke ételeket, kóstold meg a BBQ-s,
Tovább

A 10 LEGJOBB NYÁRI GRILL RECEPT + TIPPEK, TRÜKKÖK A GRILLEZÉSHEZ

Itt vannak a legjobb nyári grillreceptek, mindezt egy helyen! A finom salátáktól a lédús húsokig és a tökéletesen grillezett zöldségekig minden megtalálható ebben a receptben! Ha szereted használni a grillezőt, akkor imádni fogod ezt a receptgyűjteményt! A nyár megfelelő indításához gyújtsd be a grillsütőt, majd készítsd el ezt a grillezett ananászos csirkét, ezt a csodálatos
Tovább