Készítsen egyszerűen és gyorsan növényi italokat, magtejet. Olcsó és egészséges alternatíva. A növényi italok és magtejek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők otthon, ráadásul olcsó és egészséges alternatívái a hagyományos tehéntejnek. A házi készítésű mandula-, zab-, kókusz- vagy mogyorótej tele van tápanyagokkal, és könnyedén testre szabható az ízlésednek megfelelően, például édesítéssel vagy vaníliával. A növényi alapú italok nemcsak laktózmentesek, hanem segítenek a bélflóra egészségének fenntartásában és az immunrendszer erősítésében is. Ráadásul az elkészítésük gyors, egyszerű és költséghatékony, így remek választás azoknak, akik egészséges, fenntartható életmódra törekednek.
3 kreatív okara recept: így használd fel a növényi tej maradékát (zab- és mandulatejből is!)
- Közzétéve Növényi tej, RECEPTEK
- Közzétéve Növényi tej, RECEPTEK
Mandulatej készítése
- Közzétéve Növényi tej
Rizstej készítése
- Közzétéve Növényi tej
Hogyan készítsünk máktejet?
- Közzétéve Növényi tej
Hogyan készítsük kókusztejet
- Közzétéve Növényi tej
- Közzétéve Növényi tej, Vegán
Zabtej készítése otthon, házilag, egyszerűen
- Közzétéve Gluténmentes, Növényi tej, Vegán