Quinoa – hosszabb élet és egészség! Új receptek quinoával
január 8, 2021 BY Receptvadász
Almás-zabpelyhes sütemény
január 8, 2021 by Receptvadász
Reggeli almás-zabpelyhes muffin: egészséges napindítás
január 8, 2021 by Receptvadász
Amaránt tökéletes elkészítése | Receptek amaránttal
január 8, 2021 by Receptvadász
Quinoa tökéletes elkészítése | Receptek quinoával
január 7, 2021 by Receptvadász
Egészségünk megőrzése, betegségek megelőzése, egészséges életmód
Mi a különbség a trattoria és a ristorante között? És miért érdemes trattoriákba is látogatni a nyaralás alatt? Összegyűjtöttem az okokat! Olaszországban az ebéd, illetve a vacsora ha nem otthon zajlik, akkor trattoriákban vagy ristorantékben (szándékosan nem magyarosítom). Az, hogy melyikbe látogatnak az olaszok, egyrészről az alkalomtól is függ. A trattoriák kis vendéglők, kevés napi specialitással, amiket
- Közzétéve Életmód
Zöld smoothie: 20 érv a fogyasztása mellett!
január 09,
A zöld turmix mindennapi fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, növeli az energiát és csodássá varázsolja a bőrt. Összeszedtük, hogy miért is olyan egészséges a zöld turmix. 1. Természetes súlycsökkentő A zöld turmix többféle módon segíti a fogyást: Először is, ha minden nap egy étkezést turmixszal helyettesítünk, akkor csökkenthetjük a kalóriabevitelt, mialatt növeljük a gyümölcs, zöldség és
Kataláz enzim
január 09,
Agyműködés DNS-védelem Izomzat Légzőrendszer Szemek, látás egészsége Szív- és érrendszer egészsége Tudtad? A kataláz egy lényeges antioxidáns enzim, amely a szuperoxid-diszmutázzal működik, hogy a károsító szabad gyökök szuperoxidját vízré alakítsa. A bradfordi egyetem tudósai feltérképezték az őszülés jelenségének biológiai-kémiai hátterét. Kísérleteik során arra jutottak, hogy az ember akkor kezd őszülni, és akkor kezd hullani a haja
- Közzétéve Egészség
Alapvető élelmiszerek a kamrában: A LISTA
január 09,
Ahhoz, hogy otthon bármikor összedobhassunk egy ízletes fogást, szükség van néhány alapanyagra a kamrában, melyek nem hiányozhatnak egy jó háztartásból. A lista olyan összetevőkből áll, melyek mind könnyen beszerezhetőek és relatíve olcsók. Ha ez megvan, onnantól már csak hetente egyszer-kétszer kell elmenni bevásárolni néhány szükséges kiegészítő alapanyagot, mert mindig készíteni lehet valamit az otthoni árukból.
- Közzétéve Életmód
Sokan szenvedünk az étel érzékenységtől vagy úgy is mondhatjuk, hogy intoleranciától gyakran anélkül, hogy erről tudnánk. Illetve, ha tudunk is róla, az étel intolerancia bizonyos fajtáit könnyen összetéveszthetjük az étel allergiával. Hogyan különböztessük meg a kettőt egymástól, mik a tünetek és mire kell figyelni? Étel intolerancia vagy étel allergia Fontos, hogy felismerjük a különbséget az
- Közzétéve Életmód
Hisztaminintolerancia allergia – vagy mégsem? Orrfolyás, orrdugulás, tüsszögés, szemviszketés? Kiütés, viszketés, fejfájás, rossz közérzet? Létezik egy tünetcsoport, amely valójában „népbetegség”, mégis rendszeresen félrekezelnek. Ez igazából nem is betegség, hanem leginkább a nem megfelelő táplálkozás következménye. Hisztaminintolerancia, avagy hisztaminérzékenység A hisztaminintolerancia (más néven hisztaminózis) egy specifikus; magas hisztamintartalmú élelmiszerek, ételek fogyasztása után jelentkező tünetegyüttes. Az intolerancia
- Közzétéve Életmód
A bazsalikom a mediterrán konyha jellegzetes fűszere, itthon is igen elterjedt. Élénk friss zöld levelei paradicsomos ételekhez, tésztákhoz és salátákhoz igen jól illenek, aromás íze jól kiegészül a fokhagyma ízével. Jól passzol továbbá tökfélékhez, babhoz, gombához. A bazsalikom az abszolút klasszikus, amelynek egyetlen háztartásból sem szabadna hiányoznia. Bazsalikomot egész éven keresztül tarthat virágcserépben a konyha
- Közzétéve Életmód, Gyógynövény, Recept
Mivel lepd meg kedvesed egy fárasztó nap után? Egy gyöngéd masszázsra nehéz nemet mondani: nyugtatja a testet, a lelket és közben közelebb is kerültök egymáshoz! Nem kell vagyonokat költeni természetes alapú kőolaj- és vegyszermentes bio masszázsolajokra, hogy a kényeztetés ne ártson a bőrünknek, elég, ha a következő alapanyagokból házilag keverünk magunknak olajat. Gazdaságosabb és egészségesebb
- Közzétéve Életmód
Miért jó a quinoa (ejtsd: kvinoa) és hogyan használjuk? Csak néhány a quinoa superfood számtalan jótékony tulajdonsága közül: Gluténmentes, könnyen emészthető Rostban gazdag, komplex szénhidrát forrás Magas a fehérjetartalma (14%) B- és E-vitamin, magnézium, foszfor, kalcium és vas tartalma magas Gyulladásgátló hatása van Alacsony kalóriatartalmú és lúgosít is Mihez főzzünk quinoát? A quinoa semleges ízű,
LEGFRISSEBB TARTALOM
-
Házi BBQ szósz – egyszerű barbecue szósz elkészítése grillezéshez
Ez a házi BBQ Sauce a legtökéletesebb ízkombiná... -
Hajdina tökéletes elkészítése | Receptek hajdinával
Kedvező összetétele alapján a hajdina fogyasztá... -
Grillezett mézes mustáros csirke édes-csípős mártással – a nyár kedvenc grill receptje
Grillezett mézes mustáros csirke édes és csípős... -
EGYIK LEGJOBB GRILLEZETT CSIRKE RECEPT MÉZES FOKHAGYMÁS GRILLEZETT CSIRKE…
Ez a mézes fokhagymás csirke édes, ragacsos fok... -
A 10 LEGJOBB NYÁRI GRILL RECEPT + TIPPEK, TRÜKKÖK A GRILLEZÉSHEZ
Itt vannak a legjobb nyári grillreceptek, minde...
HASZNOS KIEGÉSZÍTŐK
-
Élelmiszerbiztos nejlon szűrő méteráru
6.990 Ft – 11.900 Ft
-
Organikus 100% pamut hálós táskák
880 Ft
-
Természetes pamut cheesecloth
2.990 Ft
-
Hálós gyümölcs- és zöldségtároló
3.490 Ft
-
Gyümölcs- és zöldségtároló háló
2.990 Ft
